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Christopher Mcdougall

La historia de una tribu oculta, un grupo de superatletas y la mayor carrera de la historia.

20,99 € *

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Joe Henderson, Richard Lee Brown

Programa fitness.

19,90 € *

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Hal Higdon

Consejos especializados sobr eentrenamiento, motivación, prevención de lesiones , nutrición y como mantener una buena salud para corredores de cualquier edad y capacidad.

19,99 € *

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Juan Ramón Azaola

Los orígenes, la historia y el mito, el maratón y los Juegos Olímpicos.

9,95 € *

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Dionisio Alonso Curiel, Juan Luis Hernández Álvarez

Historia, técnica y entrenamiento, prólogo de Martín Fiz.

18,50 € *

Cathy Shipton

Le muestra los beneficios de correr sobre el organismo, programas de entrenamiento, reglas de alimentación, etc. Avalado por la British Heart Foundation.

19,90 € *

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Jhon Hanc

Existen unas cuantas reglas básicas que los corredores de cualquier nivel deben conocer para disfrutar plenamente de este deporte. Este libro explica esas reglas y cubre todos sus aspectos de forma sencilla y fácil de entender.

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Aurora Ordás.

El camino hacia el maratón.

12,00 € *

Martín Fiz, Ignacio Romo

Los secretos de un campeón del mundo.

17,80 € *

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Jeff Galloway

¡Puedes hacerlo!

25,00 € *

Dean Karnazes

Secretos que descubri corriendo 50 maratones en 50 días.

31,00 € *

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Joan Ramon Barbany

se dirigide a establecer las condiciones nutricionales óptimas con las que se puede aumentar el bienestar, las condiciones de salud y el rendimiento físico del deportista, o del que practica ocasionalmente ejercicio físico de carácter recreativo.

31,00 € *

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Don Fink

Este libro presenta tres planes específicos de entrenamiento de treinta semanas para convertir al triatleta en un triatleta de hierro.

26,00 € *

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Joe Friel
Joe Friel es el fundador y presidente de Training Bible Coaching, que cuenta con entrenadores en todo el mundo que aprenden y aplican la filosofía y los métodos de entrenamiento que aparecen en este libro.

 

 

49,00 € *

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Danny Dreyer

Una aproximación revolucionaria a la carrera sin esfuerzo y sin lesiones.

 

24,00 € *

Matt Fitzgerald

El método cuerpo-mente para correr por sensaciones.

 

 

22,00 € *

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Sergio Sanchez Benítez

42 claves para convertirse en maratoniano.

 

9,95 € *

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Amby Burfoot

El libro completo de los runner's world.

14,90 € *

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Jeff Galloway

El diario de entrenamiento… con una misión: · Mayor disfrute con la carrera · Metas de tiempos · Correr libre de lesiones · Programas para entrenar cuando no se tiene tiempo disponible.

9,95 € *

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Antonio Vasconcelos Raposo

En este libro se presentan los conocimientos necesarios para programar, tanto en colegios como en clubes, un entrenamiento de la fuerza adecuado para los niños y jóvenes a corto, medio y largo plazo.

26,00 € *

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Maggie Spilner

Todo lo que necesita saber sobre la actividad que le llevará a incrementar su calidad de vida.

16,00 € *

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Dagny Scott

La mejor ayuna para iniciarse, estar motivada, perder peso, correr sin riesgo de lesiones, ir segura y entrenarse para todas las distancias.

16,00 € *

Nancy Clark

Aumente su energía, reduzca el estrés, pierda grasa corporal, desarrolle músculo y mejore su rendimiento con esta guía de nutrición deportiva, traducción de la tercera edición en inglés revisada y ampliada y un éxito de ventas sin precedentes.

39,00 € *

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Jeff Galloway

Planes de entrenamiento para corredores de todos los niveles.

15,50 € *

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Gordon Bakoulis, Candace Karu

La Guía para progresar como corredor es una colección única de trabajos realizados por expertos en carrera pedestre de primer orden mundial que aportan su asesoramiento y su saber para que usted pueda llevar a cabo su progresión personal.

31,00 € *

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Paul Huddle

Programa de entrenaiento para tu priemra competición.

18,50 € *

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Bob Glober, Shelly-Lynn Florence

Este manual sirve tanto para el corredor principiante como para el de elite. Los autores dividen a los corredores en categorías según sus tiempos de carrera por lo que el contenido del libro se adapta a las necesidades de cada grupo.

51,00 € *

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Michael J. Alter

311 estiramientos para 41 deportes.

15,50 € *

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Javier Serrano

Consejos y pautas para todos los niveles, desde el principiante  al maratoniano, incluye planes de entrenamiento para todo tipo de corredores, enseñanzas para disfrutar del atletismo y convertirte en un  gran corredor.

18,00 € *

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Ian McNeill

El programa contrastado de trece semanas para caminar y correr.

16,00 € *

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* Los precios incluyen el IVA
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